Adalet Spheres Conjunto de 2 Bolas de Kegel para o Pavimento Pélvico

Treinar o pavimento pélvico é mais fácil com as ferramentas certas. O conjunto Adalet Spheres reúne duas bolas de Kegel em silicone para começar com leveza e progredir quando se sentir preparada. Cada bola tem uma forma pensada para uma inserção confortável, e o cordão de silicone macio facilita a remoção.

Como funcionam os pesos progressivos

O conjunto inclui uma bola simples mais leve para principiantes e uma bola dupla mais pesada para quando quiser aumentar o desafio. Trabalhe primeiro com a mais leve e avance apenas quando segurá-la for confortável. Respirar com calma e manter o corpo relaxado ajudam a tirar o máximo de cada sessão.

• Conjunto de 2 bolas de Kegel com pesos progressivos
• Bola simples: 14 cm x 3,2 cm, 25 g, ideal para começar
• Bola dupla: 19 cm x 3,2 cm, 45 g, para a etapa seguinte
• Silicone de alta qualidade com forma ergonómica
• Cordão de silicone macio para uma remoção fácil
• Impermeáveis

Limpe bem as bolas com um produto de limpeza adequado para brinquedos antes da primeira utilização e após cada sessão para prolongar a sua duração. Guarde-as separadamente num local seco.