Adalet Spheres 2er-Set Kegel-Kugeln für den Beckenboden

Beckenbodentraining fällt leichter, wenn Sie das passende Hilfsmittel haben. Das Adalet Spheres Set vereint zwei Kegel-Kugeln aus Silikon, damit Sie leicht beginnen und steigern können, sobald Sie sich bereit fühlen. Jede Kugel ist so geformt, dass sie sich angenehm einführen lässt, und das weiche Silikonband erleichtert das Herausziehen.

So funktioniert die Gewichtsstufung

Das Set umfasst eine leichtere einfache Kugel für den Einstieg und eine schwerere Doppelkugel für die nächste Stufe. Trainieren Sie zunächst mit der leichteren Kugel und wechseln Sie erst, wenn Sie sie bequem halten können. Ruhiges Atmen und ein entspannter Körper helfen Ihnen, jede Einheit optimal zu nutzen.

• Set aus 2 Kegel-Kugeln mit abgestuftem Gewicht
• Einfache Kugel: 14 cm x 3,2 cm, 25 g, ideal für den Einstieg
• Doppelkugel: 19 cm x 3,2 cm, 45 g, für die nächste Stufe
• Hochwertiges Silikon mit ergonomischer Form
• Weiches Silikonband für einfaches Entfernen
• Wasserdicht

Reinigen Sie die Kugeln vor dem ersten Gebrauch und nach jeder Anwendung gründlich mit einem geeigneten Spielzeugreiniger, damit sie lange halten. Bewahren Sie sie getrennt an einem trockenen Ort auf.