Zestaw kulek Kegla Rimba Toys Geneva do treningu, różowy, 3 ciężary
35,95 €
Zawiera 21% VAT (kraj: Hiszpania)
Nie możemy dostarczyć zamówienia do kraju: Stany Zjednoczone. Wysyłamy wyłącznie do krajów UE.
Niedostępny
- Dostawa (kraj: Hiszpania) w ciągu 1-2 dni roboczych · Wysyłka 4,95 €, gratis od 49,00 €
- Neutralne opakowanie bez logo
- Bezpieczna, dyskretna płatność
- Zwrot w 14 dni dla nieotwartych produktów
Informacja higieniczna: ze względów zdrowotnych ten produkt nie podlega zwrotowi po naruszeniu plomby. Twoje 14-dniowe prawo odstąpienia od umowy obowiązuje, dopóki produkt jest zaplombowany.
Zestaw Geneva marki Rimba Toys zawiera trzy różowe kulki Kegla o rosnącym ciężarze, dzięki czemu można przejść od łagodnego treningu do bardziej wymagającego ćwiczenia dna miednicy. Każda kulka ma silikonowy sznurek ułatwiający wyjęcie, a zestaw jest wodoodporny.
Opis
Trening mięśni dna miednicy to prosty sposób na wzmocnienie mięśni podtrzymujących miednicę i lepsze poczucie ich pracy. Zestaw kulek Kegla Geneva marki Rimba Toys czyni tę praktykę uporządkowaną i stopniową, dzięki trzem różowym kulkom, które stają się cięższe w miarę wzmacniania mięśni.
Jak przebiega trening
Zacznij od najlżejszej kulki, ważącej 46 gramów. Delikatnie ściśnij ją i przytrzymaj w środku przez 2 sekundy, powtarzając w seriach po 10 lub 20 powtórzeń. Ćwicz regularnie i powoli wydłużaj czas utrzymania, najpierw do 5, a potem do 10 sekund. Gdy poczujesz się gotowa, przejdź do kulki 77-gramowej, a następnie do najcięższej, 107-gramowej.
- Zestaw 3 kulek o rosnącym ciężarze: 46 g, 77 g i 107 g
- Kulka 1: 137 mm x 36 mm, 46 gramów
- Kulka 2: 172 mm x 32 mm, 77 gramów
- Kulka 3: 160 mm x 28 mm, 107 gramów
- Silikonowy sznurek przy każdej kulce, ułatwiający wyjęcie po użyciu
- Wodoodporne, dla wygodnego czyszczenia
Między treningami utrzymuj kulki w czystości i suchości oraz przechowuj je osobno, aby zachowały kształt. Wybierz kulkę odpowiadającą Twojemu obecnemu poziomowi i postępuj we własnym tempie.