Rimba Toys Geneva Kegelballen trainingsset in roze, 3 gewichten
€ 35,95
Inclusief 21% btw voor Spanje
We kunnen niet bezorgen in Verenigde Staten. We verzenden alleen naar EU-landen.
Uitverkocht
- Bezorging in Spanje binnen 1-2 werkdagen · Verzending € 4,95, gratis vanaf € 49,00
- Neutrale verpakking zonder logo
- Veilig en discreet afrekenen
- 14 dagen retour bij verzegelde artikelen
Hygiëne: om gezondheidsredenen kan dit artikel niet worden geretourneerd zodra de verzegeling is verbroken. Je herroepingsrecht van 14 dagen geldt zolang het verzegeld is.
De Geneva-set van Rimba Toys bevat drie roze kegelballen met oplopend gewicht, zodat u van een zachte start kunt doorgroeien naar een uitdagendere bekkenbodemtraining. Elke bal heeft een siliconen koordje voor eenvoudig verwijderen, en de set is waterdicht.
Beschrijving
Bekkenbodemtraining is een eenvoudige manier om de spieren die het bekken ondersteunen sterker te maken en er meer bewustzijn van te krijgen. De Geneva kegelballen trainingsset van Rimba Toys maakt deze oefening gestructureerd en stapsgewijs, met drie roze ballen die zwaarder worden naarmate uw spieren sterker worden.
Zo werkt de training
Begin met de lichtste bal van 46 gram. Knijp er zachtjes in en houd hem 2 seconden vast, herhaald in sessies van 10 of 20 herhalingen. Oefen regelmatig en verleng de duur geleidelijk, eerst naar 5 seconden en daarna naar 10. Wanneer u er klaar voor voelt, gaat u over op de bal van 77 gram en later op de zwaarste van 107 gram.
- Set van 3 ballen met oplopende gewichten: 46 g, 77 g en 107 g
- Bal 1: 137 mm x 36 mm, 46 gram
- Bal 2: 172 mm x 32 mm, 77 gram
- Bal 3: 160 mm x 28 mm, 107 gram
- Siliconen koordje aan elke bal voor eenvoudig verwijderen na gebruik
- Waterdicht voor makkelijke reiniging
Houd de ballen tussen sessies schoon en droog en bewaar ze apart om hun vorm te behouden. Kies de bal die bij uw huidige niveau past en ga in uw eigen tempo verder.